FREE
Type : Ebook
Publisher : FIT JUNCTIONS
Author : FIT JUNCTIONS
ISBN : 395390
Language : thai
Number of Pages : 8
File Size : 0.56 MB
เคยไหม TRAINER สั่งให้ดึงข้อ หรือ DEADLIFT แต่ทําไม่ได้ ไม่ใช่เพราะแรงไม่มี แต่มือกําไม่อยู่ สิ่งที่เราต้องเข้าใจ คือ แรงบีบ แรงกํามือน้ัน ต้องฝึกให้ถูกวิธี

Write a review

Please login or register to review
Tags: -