40 ท่าฟิตกล้ามอก ไหล่ แขน ด้วย Dumbbell Chest Shoulder & Arms Dumbbell Exercises
฿500
Type :
Ebook
Publisher : FIT JUNCTIONS
Author : FIT JUNCTIONS
ISBN : 395414
Language : thai
Number of Pages : 61
File Size : 5.56 MB
Publisher : FIT JUNCTIONS
Author : FIT JUNCTIONS
ISBN : 395414
Language : thai
Number of Pages : 61
File Size : 5.56 MB
Dumbbell Exercises รวม 40 ท่าออกกำลังกายด้วยดัมเบล เพิ่มกล้ามอก ไหล่ และแขน ด้วยดัมเบลเพียงคู่เดียว เหมาะสำหรับมือใหม่จนถึงมือโปรฯ