พลัง 10 นาที ช่วยให้เราไม่แก่
- ยกเลิกการขาย -
ประเภทหนังสือ :
อีบุ๊ก
ผู้แต่ง : Park, Min-soo
สำนักพิมพ์ : Nanmeebooks
จำนวนหน้า : 250
ขนาดไฟล์ : 76.0 MB
ผู้แต่ง : Park, Min-soo
สำนักพิมพ์ : Nanmeebooks
จำนวนหน้า : 250
ขนาดไฟล์ : 76.0 MB
แนะวิธีง่ายๆ ให้คุณเลือกใช้ชีวิตอย่างเป็นสุข เพียงลงทุนวันละ 10 นาที เพื่อการปรับเปลี่ยนคุณภาพชีวิตให้อ่อนเยาว์และแข็งแรง ทั้งวิธีบริหารร่างกายที่ทำได้ทันที การเลือกกินอาหารที่มีประโยชน์เต็มที่แต่ไม่มีอะไรซับซ้อนเลย รวมทั้งเทคนิคการบริหารจัดการกับอารมณ์ ทั้งด้านบวกและลบเพื่อเดินไปสู่วิถีชีวิตที่เรียกว่า “อยู่ดีมีสุข” อย่างสมบูรณ์ แล้วคุณจะแปลกใจว่า เวลาเพียง 10 นาที สร้างชีวิตใหม่ได้อย่างน่าอัศจรรย์