วิธีการอ่านหนังสือ
หากบนสมาร์ทโฟนของคุณยังไม่มี Application สามารถดาวน์โหลดได้ที่นี่
วิธีรับมือและเทคนิคการจัดการความเครียด
฿95
ประเภทหนังสือ :
อีบุ๊ก
ผู้แต่ง : ฝ่ายวิชาการดีไลท์พับลิชชิ่ง
สำนักพิมพ์ : EXPERNET BOOKS
ISBN : 9789744144522
ภาษา : ไทย
จำนวนหน้า : 80
ขนาดไฟล์ : 1.12 MB
ผู้แต่ง : ฝ่ายวิชาการดีไลท์พับลิชชิ่ง
สำนักพิมพ์ : EXPERNET BOOKS
ISBN : 9789744144522
ภาษา : ไทย
จำนวนหน้า : 80
ขนาดไฟล์ : 1.12 MB
"ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา กว่า 95 เปอร์เซ็นต์ล้วนได้รับผลกระทบจากวิกฤติเศรษฐกิจ ปัญหาต่าง ๆ จึงถาโถมเข้ามาหาอยู่ทุกวัน มันอาจจะแก้ไขได้ยาก แต่ก็มิใช่ว่าแก้ไม่ได้ อาจจะต้องใช้เวลาค่อย ๆ คิด - ค่อย ๆ ทำอย่างรอบคอบ
การจะแก้ปัญหาใด ๆ ให้ได้ดี ต้องมีสมาธิ และปัญญาแต่ตัวสร้างปัญหา ก็คือ “ความเครียด” ซึ่งเป็นตัวทำลายทั้งสมาธิ และปัญญา คู่มือเล่มนี้เป็นตัวช่วยให้เรารับมือกับความเครียด พร้อมเทคนิควิธีการสร้างสมาธิในเวลาสั้น ๆ เหมาะสำหรับเป็นข้อคิด - ข้อพึงปฏิบัติ และเป็นกำลังใจแก่คนที่ท่านรักและห่วงใย"
x
Scan this QR code with
Bookcaze app
Bookcaze app
