SAVE 21%

฿119 ฿150
ผู้แต่ง : พีเพิลมีเดียบุ๊คส์
สำนักพิมพ์ : People Media
ภาษา :
จำนวนหน้า : 124
ขนาดไฟล์ : 39.0 mb
ISBN :
ประเภทหนังสือ : ebook
\"สง่า ท้าเปลี่ยน\" เป็นหนังสือเล่มที่ 3 มุ่งเน้นให้ผู้อ่านค้นหาสัจธรรมแห่งชีวิตของตัวเองเกี่ยวกับการกินอยู่ ว่ามียิ่งต่อการชีวีติที่สงบสุข ซึ่งคนส่วนมากละเลยไม่ใส่ใจ
\"สง่าท้าเปลี่ยน\" ได้ค้นหาวิธีที่ทำให้คุณได้สร้างแรงบันดาลใจ แล้วนำมาท้าทายให้ผู้อ่านได้ลงมือทำเพื่อปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกิน การออกกำลังกายและการควบคมุอารมณ์ที่จะนำไปสู่การมีภาวะโภชนาการและสขุภาวะที่ดี่
\"สง่า ท้าเปลี่ยน\" ได้มุ่งเน้นไปที่กลุ่มวัยทำงานหรือมนุษย์เงินเดือน ที่ค้นหาจุดเปลี่ยนตัวเองไม่พบ ได้ค้นหาตัวตนและสร้างแรงบันดาลใจแล้วนำไปสู่ความท้าทายตัวเองจนเกิดการเปลี่ยนแปลง

Write a review

Please login or register to review